Gesund durchs erste Lebensjahr

ÃœBERFORDERT IM BABYALLTAG?

Als erfahrene Kinderärztinnen unterstützen wir dich bei allen Fragen rund um Stillen, Beikost und in vielen weiteren Ernährungs- und Gesundheitsthemen.

Gesund durchs erste Lebensjahr

Gesund durchs
erste Lebensjahr

Ãœberfordert im Babyalltag?

Als erfahrene Kinderärztinnen unterstützen wir dich bei allen Fragen rund um Stillen, Beikost und in vielen weiteren Ernährungs- und Gesundheitsthemen.

Kinderärztliches Expertencoaching

VON DR. Med. BABETT FROMmANN & DR. Med. SUSANNE WEINZIERL

Kennst du das auch? Stress im Babyalltag, Stillprobleme, Unsicherheiten bei der Beikosteinführung? Und jeder um dich herum meint, die besten Tipps für dich zu haben?

Du bist nicht allein! Viele Eltern kennen das Gefühl, von gut gemeinten, aber widersprüchlichen Ratschlägen erschlagen zu werden.

Entspannt durch das erste Babyjahr

Individuelle Lösungen und persönliche Begleitung 

Wir verstehen die Herausforderungen, denen du gegenüberstehst und bieten dir als erfahrene Kinderärztinnen eine Begleitung für dich und dein Baby durch das erste Lebensjahr – persönlich, unkompliziert und ohne lange Wartezeiten. Wir haben ein offenes Ohr und finden gemeinsam den besten Weg für euch!

Egal ob es dein erstes Kind ist oder du schon mehrere Kinder hast – wir sind für dich da. Wir wissen, dass jedes Baby einzigartig ist und entwickeln gemeinsam mit dir den perfekten Ernährungsplan, sodass du schließlich selbst zum Experten für Babyernährung wirst. 

Das Besondere an unserem Angebot: Du erhältst individuelle Beratung von zwei leidenschaftlichen Kinderärztinnen, die wissenschaftlich fundierte und praxiserprobte Empfehlungen geben. Wir nehmen uns die Zeit, die du und dein Baby brauchen, und schauen auch über den schulmedizinischen Tellerrand hinaus.

Melde dich jetzt für ein Erstgespräch an.

In diesem Gespräch beantworten wir deine drängendsten Fragen und lernen uns unverbindlich kennen. Wenn du überzeugt bist, begleiten wir dich weiter auf dieser wunderbaren Reise durch’s erste Lebensjahr, damit du die Zeit mit deinem Baby in vollen Zügen genießen kannst.

Egal ob es dein erstes Kind ist oder du schon mehrere Kinder hast – wir sind für dich da. Wir wissen, dass jedes Baby einzigartig ist und entwickeln gemeinsam mit dir den perfekten Ernährungsplan, sodass du schließlich selbst zum Experten für Babyernährung wirst. 

Das Besondere an unserem Angebot: Du erhältst individuelle Beratung von zwei leidenschaftlichen Kinderärztinnen, die wissenschaftlich fundierte und praxiserprobte Empfehlungen geben. Wir nehmen uns die Zeit, die du und dein Baby brauchen, und schauen auch über den schulmedizinischen Tellerrand hinaus.

Melde dich jetzt für ein (kostenloses) Erstgespräch an.

In diesem Gespräch beantworten wir deine drängendsten Fragen und lernen uns unverbindlich kennen. Wenn du überzeugt bist, begleiten wir dich weiter auf dieser wunderbaren Reise durch’s erste Lebensjahr, damit du die Zeit mit deinem Baby in vollen Zügen genießen kannst.

Vielleicht kennst du das ja...?

Bleib locker!

Unsicherheiten als Eltern sind Völlig normal!

Lass uns gerne gemeinsam darüber sprechen, welches Thema dich gerade am meisten beschäftigt.

Vielleicht kommt dir etwas davon bekannt vor?

  • Hast du Angst, bei der Ernährung deines Babys etwas falsch zu machen?
  • Fühlst du dich durch gut gemeinte Ratschläge eher verunsichert als unterstützt?
  • Machst du dir Sorgen, dass du wichtige Signale deines Babys nicht richtig verstehst?
  • Fürchtest du, dass dein Baby beim Stillen nicht satt wird?
  • Hast du Bedenken, ob du die richtige Menge und Häufigkeit der Flaschennahrung gibst?
  • Fragst du dich, ob dein Baby bereit für den ersten Brei ist?
  • Fühlst du dich überfordert von den verschiedenen Beikostplänen und Methoden?
  • Hast du Schwierigkeiten, Mahlzeiten zu planen, die für die ganze Familie geeignet sind?
  • Ist euer gemeinsames Familienessen oft ein einziger Kampf?

Unsere Expertise für dein Familienglück

Deine Expertinnen für gesunde Babyernährung

Wir verstehen die Herausforderungen des ersten Lebensjahres und bieten dir umfassende Unterstützung in den Bereichen Stillen, Flaschennahrung, Beikost und Familienkost. Mit unserer individuellen Beratung helfen wir dir, die besten Entscheidungen für dich und dein Baby zu treffen. Entdecke unser Leistungsportfolio und finde heraus, wie wir dich und deine Familie auf diesem besonderen Weg begleiten können.

Stillen

Die Stillzeit ist eine wunderbare, aber oft auch herausfordernde Phase. Schmerzen beim Anlegen, Unsicherheiten über die Milchmenge und widersprüchliche Ratschläge können schnell zu Stress und Überforderung führen.

Als erfahrene Kinderärztinnen und auch durch persönliche Stillerfahrung stehen wir dir mit Rat und Tat zur Seite. Wir gehen auf deine spezifischen Fragen ein und entwickeln gemeinsam mit dir den besten Weg für dich und dein Baby. So kannst du die Stillzeit entspannt und selbstbewusst genießen!

Flaschennahrung

Flaschennahrung kann eine wichtige Alternative zum Stillen sein, doch auch hier gibt es viele Herausforderungen. Welche Nahrung ist die beste? Wie oft und wie viel sollte dein Baby trinken? Unsicherheiten bei der Desinfektion der Fläschchen können Kopfzerbrechen bereiten.

Hier setzen wir an: Wir bieten dir individuelle Unterstützung rund um das Thema Flaschennahrung. Wir beantworten deine Fragen, zeigen dir wie du dein Baby sicher und gesund mit der Flasche ernährst und entwickeln einen passenden Ernährungsplan.

Beikost

Die Einführung von Beikost ist ein aufregender, aber auch herausfordernder Meilenstein. Wann ist dein Baby bereit für den Beikoststart? Welche Lebensmittel eignen sich am besten? Was musst du hinsichtlich Allergien beachten? 

Durch unsere Fülle an beruflichen und persönlichen Erfahrungen sowie wissenschaftlicher Expertise können wir dich während dieser Zeit mit praktischen Alltagstipps und einem maßgeschneiderten Beikostplan optimal begleiten. Wir helfen dir, dein Baby sicher an feste Nahrung heranzuführen.

Familienkost

Der Übergang zur Familienkost ist ein wichtiger Entwicklungsschritt und bringt oft viele Fragen mit sich. Wann ist der richtige Zeitpunkt, um dein Baby an das Essen der Familie zu gewöhnen? Welche Mahlzeiten sind für die ganze Familie geeignet?

Wir helfen dir dabei: Wir unterstützen dich, den Ãœbergang zur Familienkost reibungslos zu gestalten. Wir beantworten deine Fragen, helfen dir bei der Auswahl geeigneter Lebensmittel und haben Tipps und Ideen für gesunde und ausgewogene Mahlzeiten, die der ganzen Familie schmecken. 

Weitere Themen

Ernährung beginnt nicht mit einem vollen Teller und endet nicht mit einem leeren. Ernährung ist mehr!

Wir beraten auch zu weiteren Fragen, u.a.

  • Beratung zum Thema Allergien und Allergieprävention
  • Erste Hilfe bei Verstopfung im Säuglingsalter und bei 3-Monats-Koliken
  • Empfehlungen zur richtigen Zahnpflege im 1. Lebensjahr
  • Tipps und Tricks bei Nahrungsverweigerung
  • Probleme bei der Gewichtsentwicklung
  • Nährstoffe (Vitamin D, Omega-3-Fettsäuren)
  • Ein- und Durschlafprobleme

Dr. med.
Babett Frommann

MEHR ZEIT FÜR DAS, WAS ZÄHLT

Dr. med. Babett Frommann

Mehr Zeit für das, was zählt

Schon als Jugendliche war ich fasziniert von der Medizin und wusste, dass ich Ärztin werden wollte. Nach meiner Ausbildung zur Laborantin und dem Medizinstudium begann ich hochmotiviert meine Weiterbildung zur Fachärztin in einer Kinderklinik. Doch die Arbeitsbedingungen führten schnell zu Überlastung und vor allem Unzufriedenheit durch das Gefühl den Patienten nicht ausreichend gerecht werden zu können.

Ich erkannte, dass ich die Rahmenbedingung nicht grundlegend ändern konnte, sondern meinen eigenen Platz im System  finden musste. So entschied ich mich für eine 50%-Stelle als Fachärztin und machte mich nebenberuflich im Online-Marketing selbstständig.

In Gesprächen mit meiner Freundin Susanne kamen wir immer wieder zu dem Punkt, dass wir gerne mehr Zeit für unsere Patienten und deren Eltern hätten und gerne ausführlicher Beraten wollen würden.

So entstand die Idee zu unserer Privatpraxis Milch und Möhrchen. Endlich haben wir die Möglichkeit – fernab des hektischen Klinik- oder regulären Praxisalltags!

Meine Geschichte

Wie mit der Liebe zur Medizin alles begann
Schon als Jugendliche war ich fasziniert von der Medizin. Im Abitur hatte ich Biologie-Leistungskurs gewählt und brauchte dafür praktisch nicht zu lernen. Ich wusste die Inhalte einfach. In meiner Freizeit las ich Fachartikel über die Zusammenhänge zwischen Medizin und Psychologie. Meine Mitschüler fanden das zwar immer irgendwie „spooky“, aber ich wusste ganz genau, dass ich Medizin studieren möchte. Bevor dies jedoch soweit war, habe ich eine Ausbildung zur Laborantin gemacht. Während dieser Zeit habe ich wertvolle fachliche Grundlagen legen können. Schnell merkte ich aber, dass meine Fragen dort begannen, wo die Antworten der Lehrer aufhörten. 2008 war es dann soweit: Ich bekam den Medizinstudienplatz. Ich hatte viel Freude am Studieren und konnte dann 2016 – motiviert bis unter die Haarspitzen – als Assistenzärztin in einer Kinderklinik meine Weiterbildung zur Fachärztin beginnen.


Von hochmotiviert zu absolut desillusioniert in 3 Jahren
Schnell habe ich gemerkt, wie knapp die Personaldecke in der Klinik bemessen war: Unzählige Ãœberstunden, unvorhergesehenes Einspringen und regelmäßige 13-Stunden-Dienste waren die Regel während der 5-jährigen Weiterbildungszeit zur Fachärztin. Doch meine Leidenschaft für diesen Beruf hat mich über die ersten Jahre getragen, da es für mich eine Berufung ist, Ärztin zu sein. Mit der Zeit wurde ich durch die Arbeitsbelastung aber immer unzufriedener. Zuerst reagierte ich gestresst auf Anfragen meiner Kollegen und auch bei den Eltern meiner Patienten habe ich nicht immer den richtigen Ton getroffen. Darüber hinaus habe ich auch mich selbst und mein Privatleben vernachlässigt. Ich bin nicht mehr zum Sport gegangen, habe teilweise schlecht geschlafen und bekam Magenschmerzen. Für mich ein total ungewohnter Zustand. Schließlich bin ich von Natur aus ein ausgeglichener Mensch, der diese Leichtigkeit auch auf seine Mitmenschen überträgt.
Mit meiner Unzufriedenheit war ich zum Glück nicht alleine, denn auch meine Kolleginnen waren alles andere als glücklich. Aus diesem Grund haben wir dann zusammen ein Konzept erarbeitet, wie die Stationsabläufe verbessert werden könnten. Wir haben ausgerechnet, wie viele Assistenzärzte in welchen Diensten nötig wären, damit die Abläufe besser funktionieren. Nachdem wir unser Konzept dem Chefarzt vorgestellt hatten, passierte… Nichts! Unser Chef konnte uns zwar verstehen und fand unsere Pläne auch schlüssig, aber ihm waren genauso die Hände gebunden. Er bekam einfach nicht mehr Personal.


Ich kann das System nicht ändern, ich kann nur meinen eigenen Weg ändern
Irgendwann kam ich zu einer für mich ganz wichtigen Erkenntnis: So sehr ich die Stationsabläufe und meine eigene Arbeitsweise auch optimieren kann –am Ende ist doch immer irgendwie ein Assistenzarzt zu wenig da. Und das ist nicht nur in dieser Klinik so, sondern überall, da es ein generelles Problem im deutschen Gesundheitssystem ist: Zu wenig Personal trifft auf chronisch zu viel Arbeit – wohin das Auge schaut.
Ich stand nun also vor der Entscheidung. Entweder hätte ich die Situation einfach so hinnehmen und weitermachen können oder aber meinen eigenen Weg ändern.


Mehr Freiheit durch nebenberufliche Selbstständigkeit
Ich entschied mich dazu, meinen eigenen Weg zu gehen und aus diesem System nach Ende der Facharztweiterbildung „auszusteigen“. Dabei war mir jedoch immer klar, dass ich nur dem System den Rücken kehren möchte, aber nicht meinem Beruf. Denn ich liebte die Arbeit als Ärztin immer noch. Doch eines war für mich auch klar: Ein Leben mit unendlichen Wochenenddiensten und Tagen, an denen ich immer nur nach Hause komme, um zu schlafen und zu essen, erzeugen in mir einen Mangel und ein Burnout. Wer in einem sozialen Beruf arbeitet, sollte meiner Meinung nach aber ein Vorbild darstellen und in der Lage sein, sich gut um sich selbst zu kümmern, um diese Fülle dann an seine Mitmenschen weiterzugeben. Ich war auf der Suche nach einer Lösung, wie ich meine medizinische Tätigkeit in einer Form ausüben kann, in der ich nicht selbst ausbrenne und trotzdem den Menschen helfen kann.


Zunächst habe ich mich noch während meiner Zeit als Assistenzärztin nebenberuflich im Bereich Online-Marketing selbstständig gemacht. Das Ziel dabei war, dass ich einen Weg finde, wie ich durch ein zweites Standbein freier und unabhängiger werden kann.


Müttern mit meinem medizinischen Fachwissen helfen und trotzdem frei sein
Seit dem 1.4.2022 lebe ich nun das Leben, welches ich mir in meiner Zeit als Assistenzärztin erträumt habe. Ich habe eine 50%-Stelle in meinem Hauptberuf als Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin. Auf dieser Stelle habe ich weder Nacht-, Feiertags-, noch Wochenenddienste. Nebenberuflich bin ich weiterhin im Online-Marketing tätig und kann mir dort meine Arbeitszeit frei einteilen.
Ende 2023 kam die Idee hinzu, das medizinische Fachwissen noch besser zu nutzen und gemeinsam mit meiner Freundin Susanne dieses Coaching ins Leben zu rufen. Meine Motivation: In unserer Zeit als Ärztinnen haben wir täglich erlebt, dass Mütter sehr viele Fragen zu Stillproblemen, Beikosteinführung, BLW und Babyernährung im Allgemeinen haben, die im hektischen Klinikalltag häufig gar nicht oder nur unzureichend beantwortet werden. Das möchten wir mit diesem Coaching ändern!

Mein Lebenslauf

  • 2005-2008
    Ausbildung zur medizinisch-technischen Laboratoriumsassistentin
  • 2008-2015
    Studium der Humanmedizin (Martin-Luther-Universität  Halle-Wittenberg)
  • 2020
    Promotion zum Dr.med.
  • 2021
    Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin
  • 2020-2022
    berufsbegleitendes Studium: MBA Health Care Management an der Universität Bayreuth
  • seit 2023
    Weiterbildung: Ernährungsmedizin

Dr. med.
Susanne Weinzierl

VON MAMA ZU MAMA*

*und Papa

Dr. med. Susanne Weinzierl

Von Mama zu Mama*

*und Papa

Anfang 2018 kündigte sich unser erstes Kind an, und obwohl ich mitten in meiner Weiterbildung zur Kinder- und Jugendärztin war, fühlte ich mich genauso unsicher wie jede andere werdende Mutter. Meine berufliche Erfahrung half mir im Alltag nur wenig, und so schloss ich mich einer Müttergruppe auf Facebook an, um Unterstützung zu finden.

Doch als unsere Tochter geboren wurde, wurde mir klar, wie viel ich noch lernen musste. Die hilfreichen Ratschläge meiner Hebamme und die Unterstützung aus der Müttergruppe waren wertvoll, aber ich merkte auch, wie viel Unsinn im Internet kursierte. Zurück in meinem Job als Ärztin erkannte ich, wie wichtig es ist, fundiertes Wissen weiterzugeben.

Mit der Zeit und als mittlerweile dreifache Mutter wurde mir bewusst, dass ich mein Wissen und meine Erfahrung mit anderen Müttern teilen wollte. Zusammen mit meiner Kollegin Babett gründete ich Milch und Möhrchen, um Müttern zu helfen, die vielen Fragen und Herausforderungen im Babyalltag zu meistern. Unser persönliches, individuelles Angebot bietet genau die Unterstützung, die ich mir damals gewünscht hätte.

Meine Geschichte

Das werde ich schon schaukeln! Oder doch nicht?
Es war Anfang 2018. Ein gutes Drittel von meiner Weiterbildungszeit zur Kinder- und Jugendärztin war bereits vorbei, da kündigte sich das erste Mal Nachwuchs an. Ich war voller Vorfreude und jeder um mich herum meinte nur: „Ach, das ist ja einfach für dich, du bist ja vom Fach!“ Aber war ich das auch wirklich?
Nun ja, mit diversen Kinderkrankheiten von klein bis groß hatte ich durchaus schon einiges an Erfahrungen sammeln können. Aber ich würde mal behaupten, bezüglich der großen und kleinen Probleme im Babyalltag war ich nur mit den eher rudimentären Basics bewandert. Also tat ich das, was ganz viele junge Mütter taten: Ich schloss mich einer Müttergruppe auf Facebook an. Das gab mir irgendwie eine gewisse Sicherheit. Dort war ich eher ein stilles Mitglied, das zwar die Beiträge, Fragen und Antworten der anderen las, aber sich selbst eigentlich nie zu Wort meldete.


„Sie sind ja eh vom Fach!“ – Ein, Satz den ich gehasst habe
Als im August 2018 dann unsere erste Tochter auf die Welt kam, war auch für mich alles neu. Meine berufliche Vorerfahrung half mir im Alltag tatsächlich erst einmal nur wenig und so musste ich – genauso wie jede andere Mama – einfach erst einmal alles lernen und meine persönlichen Routinen finden. Besonders geholfen hat mir damals meine wunderbare Hebamme, die ich jederzeit ansprechen konnte und die selbst auf die gefühlt „dümmsten“ Fragen eine Antwort hatte. Denn beim Kinderarzt hieß es leider oftmals: „Sie sind ja eh vom Fach“, genauso wie beim Frauenarzt und bei anderen Ärzten. Oh, wie ich diesen Satz damals manchmal gehasst habe!
Das Fehlen der passenden Anlaufstellen für meine Fragen bewirkte, dass ich auch weiterhin regelmäßig die Beiträge in der besagten Facebook-Gruppe las. Einige Beiträge waren hilfreich, oftmals musste ich schmunzeln, manchmal aber auch den Kopf schütteln. Die Kompetenz der Mitglieder in der Facebook-Gruppe war insgesamt doch sehr überschaubar.


Schnelle Rückkehr in den Beruf
Nach der Geburt unserer Tochter entschied ich mich damals recht schnell dazu, in den Beruf zurückzukehren. Das lag einerseits daran, dass ich meine Arbeit wirklich vermisst hatte und andererseits daran, dass mein Mann so gerne in Elternzeit gehen wollte. Zurück im Job merkte ich schnell, dass mir meine Elternzeit einiges an neuer beruflicher Erfahrung gebracht hatte. Meine persönlichen Erfahrungen mit einem Baby waren für mich gerade bei der Betreuung unserer kleinsten Patienten sehr wertvoll. Plötzlich konnte ich nur zu gut verstehen, warum man sich auf den Weg in die Notaufnahme macht, wenn das Baby nicht mehr zu brüllen aufhört und in der Notaufnahme dann oftmals doch nach mehr oder wenig langer Autofahrt selig schlafend eintrifft. Ich merkte, dass mir mein Einfühlungsvermögen unglaublich im Umgang mit den Eltern half und dass dies die Arbeit ist, die mir am meisten Freude bereitet.

 
Mein Ärger über die teils gefährlichen Halbweisheiten im Web
Eine ganze Weile später – und mittlerweile schon Mama von 2 Kindern – war ich immer noch in der besagten Facebook-Gruppe. Oftmals war ich kurz davor auszutreten, weil dort so viel Unfug erzählt wurde – gerade zu medizinischen Fragen. Aber irgendwie habe ich es nicht fertiggebracht aus der Gruppe auszutreten, was vielleicht auch gut war. Denn als einer Mutter bei einer medizinischen Frage die unmöglichsten Empfehlungen gegeben wurden, konnte ich mich nicht länger zurückhalten. Da ich mich dennoch nicht öffentlich als Ärztin outen wollte, schrieb ich diese Mutter in einer privaten Nachricht an. Ich antwortete ihr ausführlich auf ihre Frage und erklärte ihr, dass ich angehende Kinderärztin sei. Diese Mama war so unglaublich dankbar, dass sie jemanden gefunden hatte, der wirklich Ahnung von all den Baby-Themen hatte.
Ich wurde immer sensibler für die teils gefährlichen Halbweisheiten, die manche im Internet auf diversen Plattformen zum Besten gaben. Und in mir keimte der Wunsch, mein Wissen mit anderen auch außerhalb meiner regulären Arbeit zu teilen. Denn sogar im Verwandten- und Freundeskreis wurde ich immer viel um Rat gefragt. Doch nicht nur dort! Ebenso auf der Arbeit erkannte ich immer wieder die großen Fragezeichen gerade bei den frischgebackenen Eltern. Leider war die Zeit im Klinikalltag für eine ausführliche Beratung oft viel zu knapp bemessen.

 
Auf der Suche nach noch mehr Erfüllung
Ich empfand meine Arbeit während der Weiterbildung zur Kinder- und Jugendärztin an sich immer schon sehr erfüllend. Doch trotzdem war da immer so ein kleines letztes Puzzleteil, das mir irgendwie gefehlt hat. Ich war quasi auf der Suche nach dem i-Tüpfelchen: irgendwas neben der Krankenhausroutine und dem alltäglichen Hamsterrad im vom Zeitdruck geprägten Klinikalltag und Familienwahnsinn zuhause.
Schon ganz früh hatte ich neben der Arbeit in der Klinik an mehreren Krankenpflegeschulen in der Region unterrichtet. Es hat mir immer große Freude bereitet, mein Wissen an andere weiterzugeben. Allerdings stand der zeitliche Aufwand irgendwann in keiner Relation mehr. Ich musste irgendwie einen anderen Weg finden, wie ich mit meinem Fachwissen das Leben anderer Menschen bereichern konnte.
Abends vor dem Schlafengehen scrollte ich mich oft durch Instagram und sah immer mehr Kanäle mit guten Inhalten – sowohl von Ärzt*innen als auch von Nicht-Ärzt*innen. Dies führte in mir mehr und mehr zu dem Wunsch, auch etwas in dieser Richtung zu machen: neue Wege beschreiten, um mein Wissen an die Welt weiterzugeben. Meine größte Motivation war dabei tatsächlich der viele – bitte verzeiht mir den Ausdruck – Mist, den ich im Internet zu den Themen rund ums Baby zu lesen bekam. Egal, ob man nach Stillpositionen, Beikost, Stillberatung oder anderen Themen googelt: Die Antworten im Netz sind häufig unzureichend und alles andere als zielführend oder hilfreich.
Immer wieder habe ich mich über die inkompetenten Antworten im Internet aufgeregt und mich über diesen Zustand mit einer lieben Arbeitskollegin und Freundin ausgetauscht. Und irgendwann sagte diese zu mir: „Komm Susanne, lass uns daraus doch etwas machen!“ Wahrscheinlich könnt ihr euch bereits denken, um wen es sich bei der besagten Arbeitskollegin handelt, oder? Genau: Babett!

Das Puzzle ist komplett
Nun stehe ich unmittelbar vor meiner Facharztprüfung und bin aktuell noch mit Kind Nummer 3 in Elternzeit. Ich kann auf eine ganze Fülle von beruflich-fachlichen, aber auch persönlichen Erfahrungen zurückblicken, was für mich einen großen „Wissensschatz“ darstellt. Ich bin mir sicher, dass ich damit ganz vielen Müttern bei ihren großen und kleinen Problemen im Babyalltag weiterhelfen kann. Für mich persönlich habe ich mit unserem Programm den letzten Puzzlestein gefunden, der gefehlt hat, um neben meiner bisherigen Arbeit meine berufliche Erfüllung zu finden. Wir bieten euch ein persönliches, individuelles Coaching an, in dem wir uns ganz viel Zeit für euch und eure Fragen nehmen können!

Mein Lebenslauf

  • 2009-2015
    Studium der Humanmedizin (Eberhard-Karls-Universität Tübingen und Friedrich-Alexander Universität Erlangen-Nürnberg)
  • seit 2016
    Facharztweiterbildung zur Kinder-und Jugendärztin (Abschluss voraussichtlich Anfang 2025)
  • 2017
    Promotion zum Dr.med. 
  • 2020-2024
    berufsbegleitendes Studium: MHBA Master of Health Business Administration an der Universität Erlangen-Nürnberg 

Was uns auszeichnet

Mit herz, Fachwissen und Praxiserfahrung

Bei Milch und Möhrchen bieten wir dir umfassende Unterstützung und Beratung, die genau auf deine Bedürfnisse und die deines Babys abgestimmt ist. Unser Ziel ist es, dir in dieser besonderen Zeit zur Seite zu stehen und dich durch alle Herausforderungen des ersten Lebensjahres deines Kindes zu begleiten. 

Individuelle Beratung

Jede Begleitung wird auf deine speziellen Bedürfnisse und Fragen zugeschnitten. Wir decken eine breite Palette von Themen ab: Von Stillproblemen und Beikosteinführung bis hin zu weiteren häufigen Themen.

Erfahrene Expertinnen

Als Kinder- und Jugendärztinnen sind wir hochqualifizierte Expertinnen. Durch unsere langjährige Berufserfahrung können wir dir für dein Baby wissenschaftlich fundierte und praxisnahe Ratschläge geben.

Zeitnahe Terminvergabe

Dank unserer Privatpraxis können wir lange Wartezeiten vermeiden und kurzfristige Termine anbieten, um akute Probleme schnell zu lösen. Durch unser Online-Angebot können wir eine zeitlich flexible Beratung anbieten. 

Praxiserprobte Tipps

Dank unserer Erfahrung aus dem Mama-Alltag, wissen wir, was gut funktioniert. Bei uns findest du nicht nur blanke Theorie, sondern Tipps und Tricks, die im Alltag wirklich umsetzbar sind. Wir wissen: Jedes Kind ist anders!

Privatpraxis

Sprechzeiten & Abrechnung

Die Beratungen finden nach individueller Terminvereinbarung in der Regel per Video-Sprechstunde statt. Die Abrechnung erfolgt über GOÄ (Gebührenordnung für Ärzte).
Eine Kostenübernahme seitens der gesetzlichen Krankenkassen ist leider nicht möglich. Auch bei privat Versicherten ist eine Kostenübernahme nicht gegeben.

Kontaktiere uns gerne für ein persönliches Kennenlernen und zur Erstellung eines individuellen Behandlungsplans.

Hast du noch Fragen?

Hier könnt ihr häufig gestellte Fragen beantworten

Welche Kosten sind mit dem Coaching verbunden und werden die Kosten von den Krankenkassen übernommen?

Es handelt sich bei unserer Praxis um eine Selbstzahlerpraxis. Das bedeutet, dass du diese Rechnung leider nicht bei deiner gesetzlichen oder privaten Krankenkasse einreichen kannst.

Grundsätzlich werden die Kosten nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ $ 6 Abs.2) berechnet, gegebenenfalls auch als sogenannte Analogziffer.

Es handelt sich bei der Ernährungsberatung um eine Leistung, die „eine über das Maß der notwendigen ärztlichen Versorgung hinausgehende Leistung auf Verlangen“ darstellt und von den Gesetzlichen Kassen üblicherweise nicht übernommen wird. 

Auch Privatpatienten/-innen werden hiermit darüber aufgeklärt, dass ihre Krankenversicherung eine Kostenerstattung nicht übernimmt. Die Kosten muss der/die Patient/-in selbst begleichen. Vor der Beratung muss jede/-r Patient/-in bzw. die Erziehungsberechtigen des/der Patienten/-in eine schriftliche Honorarvereinbarung unterschreiben.

Bitte kontaktiere uns, wenn du Fragen zu den zu erwartenden Kosten hast!

Vor der Terminvereinbarung erhältst du per E-Mail eine Honorarvereinbarung sowie einen Fragebogen. Diese Dokumente schickst du uns bitte ausgefüllt per E-Mail zurück. Du erhältst ebenso ein Dokument mit Informationen zum Datenschutz zur Kenntnisnahme.

Für die Videosprechstunde erhältst du zudem eine Einverständniserklärung zur Videosprechstunde, welche du bitte vor der Sprechstunde unterschrieben per Email an uns zurückschickst.

Wie läuft das Erstgespräch ab?

Für das Erstgespräch ist es ganz wichtig, dass wir vorab von dir den ausgefüllten Fragebogen erhalten, damit wir uns optimal auf dein Anliegen vorbereiten können. 

Im Ersttermin werden wir ausführlich auf deinen Fragebogen eingehen und dir bereits wertvolle Hilfestellung geben können. Gemeinsam mit dir entwickeln wir dann einen weiteren Behandlungs- bzw. Beratungsplan und entscheiden, ob und wieviele Folgetermine wir noch planen. 

Der Ersttermin wird nach der GOÄ (Gebührenordnung für Ärzte, Stand 1996) abgerechnet. 

Richtet sich das Coaching auch an Väter?

Unbedingt, unser Coaching richtet sich selbstverständlich auch an Väter! Uns ist bewusst, wie wichtig es ist, dass auch Väter aktiv in die Ernährung und Entwicklung ihres Kindes eingebunden sind. Egal ob Stillbegleitung, Beikosteinführung oder allgemeine Fragen zur Ernährung - wir freuen uns, Väter bei jedem Schritt zu unterstützen und gemeinsam den besten Weg für die Familie zu finden.

Wie lange dauert ein typischer Beratungstermin?

Ein typischer Beratungstermin bei uns dauert im Erstgespräch maximal eine Stunde. So haben wir genügend Zeit, auf all deine Fragen einzugehen und gemeinsam die nächsten Schritte zu besprechen. Alle weiteren Termine gestalten wir flexibel und passen die Dauer an deinen individuellen Bedarf an - mal länger, mal kürzer, ganz wie es für dich und dein Baby am besten ist. 

Kann die Beratung auch vor Ort durchgeführt werden?

Wir bieten Ernährungs-Sprechstunden sowohl persönlich als auch im Rahmen einer Videosprechstunde an.

Die persönlichen Beratungsgespräche finden in den Praxisräumen unserer Privatpraxis in der Landrat-Christian-Kreuzer-Str. 33 in 92699 Irchenrieth statt. Bitte beachte: Die Termine finden vorrangig per Videosprechstunde statt.

Die Beratungsgespräche per Videosprechstunde finden nach individueller Terminvereinbarung statt, auch Termine am Abend, sowie am Wochenende sind nach Rücksprache möglich.

Wie kurzfristig kann ich einen Termin bekommen?

Bei der Terminvergabe sind wir in der Regel sehr flexibel und bemühen uns, auch kurzfristige Termine zu ermöglichen. Da wir beide allerdings noch in Teilzeit kinderärztlich tätig sind, kann die Verfügbarkeit variieren. 

Die Beratungsgespräche per Videosprechstunde finden nach individueller Terminvereinbarung statt, auch Termine am Abend, sowie am Wochenende sind nach Rücksprache möglich.

Melde dich einfach bei uns, und wir finden gemeinsam einen passenden Termin - oft klappt es schneller, als man denkt!

Wie individuell wird die Beratung auf meine Bedürfnisse angepasst?

Unsere Beratung ist auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten - schließlich ist jedes Baby und jede Familie einzigartig. Wir nehmen uns die Zeit, auf deine spezifischen Fragen und Anliegen einzugehen, und entwickeln gemeinsam den besten Ansatz, der zu dir und deinem Baby passt. Unser Ziel ist es, dich kompetent und einfühlsam zu begleiten, damit du dich sicher und unterstützt fühlst. 

Kann ich das Coaching auch als werdende Mutter in Anspruch nehmen?

Unser Coaching richtet sich hauptsächlich an Eltern mit Neugeborenen und Babys, daher bieten wir keine Beratung während der Schwangerschaft an. Solltest du jedoch schon vor der Geburt deines Kindes dringende Fragen zur Babyernährung haben, sind wir in Ausnahmefällen gerne für dich da. Kontaktieren uns einfach und wir besprechen gemeinsam, wie wir dir am besten helfen können. 

Ist die Beratung für Erstlingsmütter und erfahrene Mütter gleichermaßen geeignet?

Ja, unsere Beratung ist sowohl für Erstlingsmütter als auch für erfahrene Mütter bestens geeignet! Aus eigener Erfahrung wissen wir, dass jedes Kind einzigartig ist und bei jedem neuen Baby auch neue Fragen und Herausforderungen entstehen können. Gerade Susanne, selbst dreifache Mutter, kennt die unterschiedlichen Bedürfnisse und Überraschungen, die jedes Kind mit sich bringt. Ob beim ersten oder beim zweiten, dritten, ... Kind - wir sind da, um dich auf deinem individuellen Weg kompetent und einfühlsam zu begleiten.

Was unterscheidet Milch und Möhrchen von anderen Beratungsangeboten?

Unser Angebot unterscheidet sich in mehreren wichtigen Punkten von anderen: Zum einen sind wir Kinderärztinnen und bringen fundiertes medizinisches Wissen mit, das wir durch Babett's Zusatzweiterbildung in Ernährungsmedizin noch weiter vertiefen konnten. So können wir dich mit fachlichem Know-how und einem besonderen Blick auf die Ernährung deines Babys unterstützen. Im Praxisalltag fehlt häufig die Zeit für ausführliche Gespräche - diese nehmen wir uns hier ganz bewusst. Zudem wissen wir, dass viele Familien Probleme haben eine Nachsorgehebamme zu finden, die bei Ernährungsfragen unterstützt.  Und nicht zuletzt bringen wir aus eigener Erfahrung als Eltern das Verständnis und die praktische Perspektive mit, um die einfühlsam und praxisnah zu beraten. 

Das erste Baby-Jahr ist viel zu schön und geht zu schnell vorbei, als dass du es mit zu vielen Sorgen und Fragezeichen im Kopf verbringen solltest.

Melde dich gerne!